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Ana Llera

Cosmética natural

Cosmética natural y cosmética ecológica – ¿Cuáles son sus diferencias?

cosmetica natural

La cosmética natural es un tema que crea muchas dudas entre las personas que comienzan a interesante por los productos de higiene y belleza más sostenibles. Y la verdad es que no me extraña, porque no nos lo ponen nada fácil.

En la publicidad que vemos por todas partes, en la televisión o en internet, siempre quieren vendernos algún producto exaltando las propiedades maravillosas de una planta, de un fruto o de un aceite esencial.

Paseando por cualquier supermercado puedes ver baldas llenas de cremas y geles con un envase en el que aparece la fotografía de una granada, de la planta de aloe vera o de cualquier otro ingrediente natural. Además es muy probable que tengan una etiqueta de color verde o un diseño de aspecto artesanal. Pero en la mayoría de los casos solo nos están vendiendo una imagen distorsionada de lo que es realmente un producto natural.

¿Qué es un producto natural?

El término natural es el que más confusión puede crear en el consumidor. Esto se debe a que en nuestro país es legal publicitar un producto como "natural" siempre que contenga ingredientes naturales. Como es lógico, todos los cosméticos llevan ingredientes de origen natural en su composición.

Hay productos como los geles de baño que están compuestos casi en su totalidad por agua, que es el elemento natural por excelencia. Pero eso no significa que no contengan también numerosas sustancias químicas, algunas de las cuales pueden ser tóxicas.

Debemos tener mucho cuidado cada vez que leamos en un envase que un determinado producto es natural, porque en la mayoría de los casos se está jugando con el desconocimiento de los consumidores, utilizando publicidad engañosa.

Por tanto, no nos queda más remedio que leer atentamente la etiqueta de los productos para poder elegir los más saludables. En el INCI siempre se indican los elementos qué contiene un producto, empezando por el que podemos encontrar en un porcentaje mayor. Lo malo de esto, es que a menos que haya estudiado química, resulta un poco complicado saber si los ingredientes son perjudiciales para la salud o no, ya sean de origen natural o sintético. Todo se puede ir aprendiendo a base buscar información y con la práctica, pero a mí personalmente me sigue pareciendo un poco complicado entender las etiquetas.

La buena noticia es que existen certificados para simplificarnos la vida. Esos sellos que podemos ver en los envases y que nos permiten identificar con un golpe de vista lo que estamos comprando.

cosmetica natural

Cosmética natural

La cosmética natural es aquella que contiene ingredientes naturales. Sin embargo, después de ver los problemas asociados al término "natural", hay que tener un poco de cuidado a la hora de definir este tipo de cosmética.

Creo que la clave para comprar cosmética realmente natural y saludable está en evaluar un producto desde la perspectiva de la sostenibilidad. Más allá de que un producto sea anunciado como "verde", tenemos que fijarnos en si cumple con unos mínimos requisitos, igual que pasa con la moda sostenible.

Por suerte, existen muchas empresas de cosmética sostenible que fabrican productos naturales y ecológicos. Las distintas líneas de cosméticos de una marca pueden tener características diferentes, variando también su composición. Pero si estamos hablando de un producto de cosmética natural, al menos deberá tener estas características:

- Contiene ingredientes de origen natural.

- Puede tener un porcentaje de ingredientes de origen sintético, siempre que no sean perjudiciales para nuestra salud o el medio ambiente.

- Los procesos de producción son respetuosos con el medio ambiente y con los derechos de los trabajadores.

- No ha sido testados en animales.

- El embalaje es reciclable.

cosmetica natural

Cosmética ecológica

La cosmética ecológica cumple todos los requisitos de la cosmética natural y añade algunos más. Estos productos de cosmética ecológica tienen que tener un 95% de ingredientes provenientes de la agricultura ecológica. Esto significa que no contienen pesticidas, abonos químicos, no se han utilizado semillas modificadas genéticamente, etc.

¿Cosmética orgánica, ecológica o biológica?

Cuando hablamos de cosmética ecológica, orgánica o biológica en realidad nos estamos refiriendo al mismo tipo de productos. Simplemente, se emplea más un nombre u otro dependiendo del país en el que nos encontremos. Por ejemplo en España solemos hablar de cosmética ecológica, en Francia se suele denominar cosmética biológica y en Estados Unidos se llama cosmética orgánica.

cosmetica natural

Los certificados en la cosmética natural y ecológica

El tema de la cosmética natural puede ser bastante confuso. Si leéis otros blogs sobre este tema o páginas web de tiendas online de cosmética natural, os daréis cuenta de que las definiciones que dan son diferentes, aunque todas se muevan entorno a conceptos comunes.

Por esta razón, han ido apareciendo con los años diferentes entidades que han creado sellos para certificar los productos ecológicos en base a unos requisitos mínimos. Es verdad que los estándares por los que se rige cada sello también varían entre sí, pero el hecho de ver un sello te permite comprar de una forma más sencilla. Basta con reconocer en el embalaje de un envoltorio un sello como Ecocert para saber que estás comprando un producto con un porcentaje muy alto de ingredientes de origen natural.

No obstante, debemos tener cuidado con los sellos que crean ciertas empresas simplemente para vender más y dar una apariencia "natural" a sus productos. Existen sellos que tienen más prestigio que otros y por eso ayuda conocer los más importantes.

Algunos de los sellos principales son:

BIOVIDASANA

Detrás del sello BioVidaSana está la entidad de certificación Bio.inspecta. Fue creada en 1983 y ha estado vinculada desde su fundación con el suizo Research Institute of Organic Agriculture (FiBL), unos de los centros con más prestigio en la investigación en producción ecológica a nivel mundial.

Según la Norma BioVidaSana las materias primas o productos terminados no podrán:

Haber sido irradiados (radiaciones ionizastes).

Haber sido testado en animales.

Contener ingredientes transgénicos ni ingredientes elaborados con transgénicos.

Contener nanopartículas.

Haber sido producidos contaminando o dañando el medio ambiente.

La norma BioVidaSana establece tres categorías de productos en función del porcentaje de ingredientes de origen ecológico y/o natural, y del tipo de ingredientes que contenga el producto:

Categoría I

Al menos un 90% de ingredientes son de origen ecológico.

Categoría II

Producto que contiene ingredientes de origen natural, de los cuales un cierto X% están certificados como ecológicos.

Categoría III

Producto hecho a base de ingredientes naturales, no contiene ingredientes certificados como ecológicos.

sello cosmética natural

NATRUE

Natrue es una organización sin ánimo de lucro que no certifica pero sí ha establecido unos estándares de calidad a los que las empresas pueden acogerse. Esto significa que para poder utilizar este sello, cada empresa debe haber conseguido previamente una certificación de uno de los organismos certificadores aceptados por Natrue y luego debe superar también una auditoría.

Natrue tiene tres sellos diferentes dependiendo de la composición de los cosméticos. En ningún caso se tiene en cuenta el porcentaje de agua para obtener la certificación, por lo que decíamos antes de que hay productos como los geles, compuestos principalmente por agua. Todos los cosméticos tienen que cumplir con estos requisitos.

No pueden contener:

Colorantes y fragancias sintéticas.

Derivados del petróleo ( PEG, parafinas, sustancias terminadas o empezadas por propyl o alkyl).

Siliconas y derivados.

Organismos genéticamente modificados (OMG).

Productos irradiados ni sus ingredientes.

No testados en animales

Hay tres categorías de productos naturales:

Cosméticos naturales

Los ingredientes son naturales, aunque no es necesario que sean orgánicos. Tienen que cumplir con todos los requisitos que hemos visto anteriormente.

Cosméticos naturales con porción ecológica

Al menos el 70% de las sustancias naturales de origen vegetal y animal y de sustancias derivadas de origen natural presentes en el producto, debe proceder de la agricultura ecológica controlada y/o de recolección silvestre.

Cosméticos ecológicos

Al menos el 95% de las sustancias naturales de origen vegetal y animal y de sustancias derivadas de origen natural presentes en el producto, debe proceder de la agricultura ecológica controlada y/o de recolección silvestre

sello cosmética natural

ECOCERT

Ecocert certifica dos categorías diferentes dependiendo de la composición de los productos.

Cosmética ecológica

Un porcentaje mínimo del 95% de los ingredientes vegetales de la fórmula debe proceder la agricultura ecológica.
Un porcentaje mínimo del 10% de todos los ingredientes debe proceder de la agricultura ecológica.

Cosmética natural

Un porcentaje mínimo del 50% de los ingredientes vegetales de la fórmula debe proceder la agricultura ecológica.
Un porcentaje mínimo del 5% de todos los ingredientes debe proceder de la agricultura ecológica.sello cosmética naturalCOSMEBIO

Cosmebio no certifica los productos, pero pueden utilizar este sello las empresas que ya hayan obtenido un certificado previamente. Es un sello creado por comerciantes franceses para promocionar la cosmética ecológica.

El sello verde para la cosmética natural:

Un mínimo del 95% de los ingredientes es natural  o de origen natural.
Un mínimo del 95% de los ingredientes vegetales es de origen biológico.
Un mínimo del 10% de los ingredientes del producto terminado es biológico.

sello cosmetica ecológica

El sello azul para la cosmética ecológica:

Un mínimo del 95% de los ingredientes es natural o de origen natural.
Un mínimo del 50% de los ingredientes vegetales es de origen biológico.
Un mínimo del 5% de los ingredientes del producto terminado es biológico.

sello cosmetica natural

BDIH

Organización alemana sin ánimo de lucro. Los cosméticos naturales que tienen la certificación BDIH tienen que cumplir los siguientes requisitos:

Materias primas vegetales de cultivos ecológicos o de zonas naturales controladas.

No testado en animales.

Se prohíben las sustancias sintéticas como los conservantes, colorantes , perfumes o aceites minerales.

Elaborados con los mínimos procesos de transformación.

sello cosmética natural

SOIL ASSOCIATION

Importante organismo de certificación británico que tiene dos sellos para los productos cosméticos. Uno para los productos de cosmética natural y otro para los ecológicos. Los veremos más adelante cuando hablemos del Cosmos-Standard.

sello cosmetica eco

DEMETER

Demeter es un organismo global de certificación para granjas, productores y productos biodinámicos. La agricultura biodinámica prohíbe el uso de cualquier tipo de pesticida o fertilizante químico y transgénicos.

sello cosmética ecologica

 

COSMOS STANDARD

En el año 2002 se unieron cinco de los organismos de certificación más importantes de Europa para crear un sello común que sirviese para certificar la cosmética ecológica. Estas empresas son las siguientes: Soil Association, BDIH, Cosmebio, Ecocert e ICEA.

Por eso, cuando vemos los sellos de estas entidades, incluyen también la referencia del Cosmos-Standard. Aquí hemos un ejemplo de los sellos que emplea Soil Association. cosmética bio

Existen dos sellos distintos de Cosmos-Standard:

Cosmos Organic

Los productos tienen que tener un 95% de ingredientes vegetales procedentes de la agricultura ecológica.

Si el producto contiene agua y otros ingredientes no orgánicos permitidos, por lo menos el 20% del total producto debe ser orgánico. El agua es un elemento orgánico, pero no se incluye en este porcentaje.

Los productos que contengan muchos minerales tienen que tener por lo menos un 10% del total de sus ingredientes orgánicos.

Cosmos Natural

Los productos tienen que estar compuestos por ingredientes de origen natural y pueden o no contener ingredientes orgánicos.

En los productos con el sello Cosmos se considera toda la cadena de suministro. Todos los ingredientes deben cumplir con los principios de la química verde. Los materiales de limpieza y embalaje se comprueban en todas las instalaciones.

cosmetica natural

Existen muchos más sellos que certifican los productos de cosmética natural, pero como estos son algunos de los principales, es muy probable que los encuentres en tus próximas compras sostenibles. Recuerda que los sellos pueden ayudarte a elegir productos realmente naturales.

Sin embargo, también puedes encontrar cosméticos naturales sin certificar, sobre todo en empresas más pequeñas, porque la certificación vale dinero. Lo mejor es acostumbrarse a leer las etiquetas para ir familiarizándonos poco a poco con los ingredientes de los cosméticos. Y saber que si no tenemos muy claro qué producto comprar, siempre podemos a fijarnos en si llevan algún sello de certificación.

Espero que te haya servido este post para poner un poco de claridad en este tema tan complejo de la cosmética natural. A mí me queda mucho por aprender todavía, pero como en todo este proceso de cambio hacia una forma de vida más sostenible, las cosas hay que hacerlas poco a poco y sin agobios.

Gracias por leer Un armario con buen fondo. ¡Hasta la próxima!

Para aprender más:

Puedes acceder a las páginas web de todas las entidades que certifican cosmética natural pinchando en el enlace de los nombres que he dejado más arriba.

Puedes leer más información sobre este tema en una serie de artículos estupendos del blog Orgànics Magazine. Este blog además tiene una sección de dudas en la que se pueden hacer preguntas sobre todos esos compuestos químicos que desconocemos, para saber si son perjudiciales para la salud o no. Me parecen que hacen un trabajo increíble.

Cosmética natural y cosmética ecológica

Moda sostenible

Marcas de ropa interior ecológica para mujeres y hombres

ropa interior ecológica

La ropa interior ecológica debería ser una parte fundamental de un vestuario sostenible. Es importante elegir con mucho cuidado estas prendas porque están en contacto con las zonas más delicadas de nuestra piel.

Todavía resulta un poco complicado encontrar marcas de ropa interior ecológica para todos los gustos, porque a veces los modelos que encontramos nos pueden parecer demasiado básicos e incluso un poco sosos. Por suerte, cada vez hay más marcas de lencería y ropa interior ecológica y yo espero que, poco a poco, sea más fácil encontrar modelos divertidos o elegantes para hombres y mujeres.

Este tipo de prendas suelen tener unas características especiales que no tienen otras prendas de ropa y eso hace que a veces sea más complicado fabricarlas en su versión sostenible. Las prendas de ropa interior deben permitir una buena transpiración de la piel, tener cierta elasticidad y ser duraderas porque se desgastan más que otras prendas. Por este motivo,  las prendas fabricadas con tejidos orgánicos suelen llevar un pequeño porcentaje de fibras sintéticas como el elastano.

Sin embargo, elegir una prenda de ropa interior sostenible frente a una convencional siempre tendrá sus ventajas, aunque no esté fabricada con tejidos 100% orgánicos. Recuerda que las marcas de moda sostenible están comprometidas con el respeto de los derechos de los trabajadores y del medio ambiente durante la producción de la ropa. No olvides tampoco que estarás evitando muchas sustancias tóxicas perjudiciales para tu piel, presentes en la mayoría de la ropa de las marcas fast fashion que compramos habitualmente.

La ropa interior ecológica se suele fabricar en algodón orgánico o en bambú. No obstante, cada vez encontramos más prendas hechas con nuevos materiales creados a parir de materias primas tan sorprendentes como la madera de pino.

ROPA INTERIOR ECOLOGICA PARA HOMBRES Y MUJERES

Comprar ropa interior sostenible es muy fácil gracias a las tiendas online de las marcas de ropa interior ecológica para hombres y mujeres.

Owl Underwear

ropa interior ecológica

Owl Underwear fabrica ropa interior para hombre y mujer de algodón producida en Barcelona. Actualmente puedes encontrar en su tienda online dos líneas de ropa interior ecológica. La primera está fabricada con algodón orgánico GOTS. Estas prendas tienen los colores naturales del algodón. Es curioso como sin utilizar ningún tipo de tinte vemos bragas y calzoncillos con tonos tan diferentes. Me parecen especialmente bonitos los de color verde. Además esta ropa sin teñir es perfecta para las personas que tienen alergias en la piel.  La otra línea de ropa está fabricada con stocks de tejidos de algodón 100%, para crear prendas de colores sólidos y alegres.

Maripuri Tijeritas

ropa interior ecológica

Esta marca de Donosti, que ya ha cumplido 6 años, vende ropa interior ecologica muy colorista para niños, mujeres y hombres. Si te gustan los estampados divertidos y con un toque infantil, tienes que pasarte por su tienda online. Los tejidos que utilizan son orgánicos con certificado GOTS, como el algodón de las braguitas, sujetadores y calzoncillos.

Biotactex

ropa interior ecológica de bambú

Biotactex es una empresa gerundense de ropa fabricada a partir de fibra de bambú. En su tienda online puedes encontrar ropa interior ecologica para hombres y mujeres, calcetines y prendas para bebé. La ropa interior de Biotactex está hecha con viscosa de bambú.

La ropa de bambú es ideal para los deportistas porque es absorbente y mantiene la piel fresca, seca y sin olores. También tiene propiedades de regulación termal, manteniendo sobre la piel una sensación de calidez en invierno y de frescor en verano. Todas las prendas cuentan con el certificado Oeko-Tex y los embalajes están hechos a partir de materiales reciclados.

Peau Éthique

ropa interior de algodón orgánico

Peau Éthique es una marca francesa de ropa interior ecológica para toda la familia fabricada con algodón biológico y de comercio justo. En Peau Éthique puedes encontrar diseños clásicos y prendas de lencería con un toque sexy.

Do You Green

lencería de fibra de pino

Me sorprendió muchísimo descubrir que la ropa de esta marca francesa está hecha a partir de agujas de árboles de Navidad. La fibra de pino es un tejido nuevo que deja transpirar la piel y absorbe el doble de humedad que el algodón. Además este material no necesita tanta agua durante su proceso de producción como el algodón.

Ropa interior ecológica para mujeres

The Nude Label

lencería ecológica para mujer

La sujetadores, braguitas y bodies de esta marca se caracterizan por el empleo de colores básicos y por tener un diseño sencillo en el que prima la comodidad. La ropa interior ecologica de The Nude Label resalta la belleza natural de la mujer y está hecha para durar. La tela de algodón orgánico que se utiliza en The Nude Label se hace en Mataró, mientras que la manufactura de las prendas se realiza en Valencia.

Reset Priority

ropa interior ecológica para mujer

Reset Priority es una marca de bañadores de Barcelona. En su tienda también podemos encontrar un par de modelos de sujetadores y braguitas. Espero que se animen a diseñar más ropa interior en el futuro, porque las prendas de esta marca tienen un estilo romántico y delicado muy bonito.

Los tejidos que utilizan no son orgánicos pero tienen el certificado Oeko-Tex, que garantiza que no contienen sustancias nocivas para la salud y que han sido fabricados en lugares de trabajo socialmente responsables. La ropa de Reset Prority utiliza un tipo de lycra más resistente para que las prendas duren muchos años. Actualmente también están comenzando a trabajar con materiales reciclados. La manufactura de las prendas se realiza entre España e Italia.

Anekdot

ropa interior ecológica mujeres

La diseñadora de Anekdot, Sofie, vive entre Berlín y Suecia, diseñando cada prenda de ropa individualmente. Más tarde esas esas prendas se confeccionan de forma artesanal en Berlín, con tejidos procedentes de stocks de distintas fábricas. En la tienda online de Anekdot puedes encontrar lencería y bañadores de aire retro, además de algunos jabones naturales y gomas para el pelo.

Luva Huva

lencería sostenible

Lencería hecha a mano en Reino Unido con tejidos respetuosos con el medio ambiente como el algodón orgánico, el bambú y la soja. La ropa de Luva Huva es desenfadada y tiene diseños para todos los gustos. Una de las cosas que más me gusta es que puedes encontrar sujetadores y braguitas de muchos colores diferentes, cosa que no suele suceder con otras marcas de ropa interior ecologica.

Woron

ropa interior sostenible

Esta marca de ropa interior ecologica danesa ofrece diseños en colores básicos como el blanco, el negro y el gris. Sus prendas tienen un aire deportivo y sus diseños son bastante sencillos, pero parecen cómodos y favorecedores. Además de sujetadores y braguitas, puedes encontrar en su tienda online diferentes modelos de bodies, tops y leggins.

Estas prendas de ropa están fabricadas con un porcentaje muy alto de modal (entorno al 90%) y una pequeña cantidad de elastano. El modal es una fibra artificial creada a partir de celulosa haya regenerada.

Ropa interior ecológica para hombre

A-Dam

ropa interior sostenible para hombre

Esta marca tiene su sede en Ámsterdam y fabrica ropa exclusivamente para hombre. Todos sus calzoncillos son de tipo bóxer con diseños modernos y atrevidos. Ideales para un hombre que no tiene miedo a los estampados originales y a todo color.

Sus calzoncillos están hechos con un 95 % de algodón orgánico GOTS y un 5% de elastano. También utilizan materiales reciclados en sus embalajes.

Pell de Raïm

calzoncillos ecológicos para hombre

Pell de Raïm es una tienda de ropa ecológica de inspiración gráfica. En su tienda puedes ver algunos modelos de bóxers estampados de algodón orgánico con certificado GOTS.

Bambueko

ropa interior sostenible para hombre

Marca de ropa interior ecologica de fibra de bambú. Ya hemos visto como el bambú permite una buena transpiración de la piel y es incluso más suave que el algodón.

Espero que te haya gustado esta pequeña selección de marcas de ropa interior ecológica. Por favor, si conoces alguna más, compártelo en los comentarios para que entre todos podamos ir completando esta lista.

¡Hasta la próxima!

ropa interior ecologica

Fuentes: Las fotografías pertenecen a las marcas mencionadas. La composición de las imágenes es obra de Un armario con buen fondo.

Outfits

Alpargatas con cordones de Natural World

¡Hola! ¿Qué tal va el verano? Espero que lo estéis pasando muy bien y descansando mucho. Yo estos días estoy sin parar, porque para mí el verano suele ser una época de mucho trabajo, así que os pido vuestra comprensión si las publicaciones del blog se retrasan unos días más que el resto del año.

El otro día aproveché un ratito para escaparme con mi amigo Miguel y dar un paseo por el campo. Nos divertimos mucho haciendo una pequeña sesión de fotos para el outfit de hoy.

Todavía no me acostumbro a hacerme fotos y me muero de vergüenza. Al final, siempre terminamos partiéndonos de risa y la mitad de las fotos salen desenfocadas.

zapatos ecológicos natural world

Las protagonistas del outfit sostenible de hoy son unas alpargatas de Natural Word que tienen un toque original. En realidad, no se trata de las clásicas alpargatas, recuerdan a unas zapatillas de loneta con cordones, pero con la suela de yute y un poco de plataforma.

zapatos ecológicos natural world

Natural World

Natural World es una empresa de La Rioja de calzado ecológico que tiene modelos a muy buen precio. No es la primera vez que aparece esta marca en el blog, porque ya publiqué alguna de sus zapatillas de loneta en el post de regalos sostenibles para el día de la madre.

En esta época del año, encontramos sobre todo distintos tipos de zapatillas en su catálogo, fabricadas en algodón con la suela de yute o caucho natural. En invierno, en cambio, encontramos muchos zapatos de piel y una variedad mayor de modelos, entre los que se encuentran: botines, botas, zapatillas o slippers.

natural world eco logo

Materiales y embalaje de los zapatos Natural World

Natural World utiliza en la fabricación de sus zapatos materias primas 100% ecológicas como el algodón, el caucho natural o el yute. No utilizan ningún material nocivo para la salud ni mano de obra infantil. El cartón de sus cajas es reciclado.

certificado eco alpargatas

caja zapatos natural world

Mis alpargatas con cordones de Natural World

Estos zapatos a medio camino entra las zapatillas y las alpargatas me parecen ideales para el verano. La tela es color verde bosque y tiene un discreto efecto desteñido.

alpargatas ecológicas

Reconozco que al principio la plataforma me desconcertaba un poco, pero mi madre se compró unas alpargatas iguales en color rojo y me animé a probarlas. La verdad es que me gustó mucho como quedaban puestas, pero sobre todo la sensación de comodidad. Parece que vas andando sobre una superficie esponjosa, porque tienen unas plantillas muy blanditas que amortiguan la pisada y la plataforma te mantiene alejada del calor del asfalto. Además puedes quitar las plantillas y lavarlas a mano en un minuto. Yo las tiendo y enseguida están lista para usarlas de nuevo.

plantilla zapatilla natural world

Las alpargatas se pueden llevar también sin cordones porque tienen una goma elástica que es lo que hace que se sujeten perfectamente el pie.

alpargatas natural world

Si estás pensando en comprar unas alpargatas de Natural World como éstas, te recomiendo pedir un número mayor al que sueles utilizar, porque la costura de yute hace que queden más pequeñas de lo normal. Por ejemplo, yo normalmente calzo un 36 y en esta caso he necesitado un 37.

alpargatas natural world eco

La suela es de yute pero tiene una cobertura de caucho para que sea más resistente.

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Vestido negro más alpargatas verdes

El vestido negro ya lo habéis visto en mi selección de prendas para el armario cápsula de verano. Este vestido era de otra persona, que lo compró en unas rebajas y luego no se terminaba de ver bien con él puesto, así que me lo regaló. ¡Y yo tan contenta con mi vestido nuevo!

vestido negro y alpargatas natural world

No dejéis de hacer intercambios de ropa o de regalar la que ya no os sirve, porque haréis tan feliz a alguien como a mí con este vestido. Además es la opción más barata y sostenible para renovar el vestuario.

alpargatas natural world

El vestido es sencillo, suelto y un básico en negro ideal para combinar con cualquier otra prenda de ropa. Con estas alpargatas le he dado un aire informal y veraniego, perfecto para un paseo por el campo por esos caminos tan llanos y bien cuidados que hay en algunos bosques de mi pueblo.

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Al final del paseo nos encontramos este precioso nido en el suelo. Siempre me sorprende lo bien hechos que están algunos nidos. Espero que sus habitantes ya no lo necesitasen y simplemente se haya caído de un árbol movido por el viendo.

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Muchas gracias por leer Un armario con buen fondo. ¡Hasta la próxima!

Alpargatas ecológicas Natural World

respetuoso con los animales

Made in Europe

ecológico

Derechos laborales

Lifestyle

Armario cápsula verano 2016

armario capsula verano

¡Hola! Por fin publico el post del armario cápsula de verano. Siento que llegue con retraso pero es que a veces se juntan muchas cosas y cuesta abarcarlo todo. Aunque en realidad llevo vistiendo las prendas de mi armario cápsula de verano desde junio, como muchos de vosotros. No penséis que había dejado de seguir este sistema de organización de ropa. Me resulta muy cómodo y sencillo, ahora que solamente conservo las prendas que de verdad me gustan.

Si es la primera vez que oyes hablar del armario cápsula te recomiendo que mires mis post sobre este tema en la sección lifestyle del blog, pero sobre todo que leas ¿Qué es un armario minimalista? y las serie de tres post sobre ¿Cómo hacer un armario cápsula desde cero?

Pero si eres de los que ya han probado este sistema para vestir con unas 33 prendas, seguramente sientas curiosidad por saber cuál ha sido mi selección para el armario cápsula de verano. Vamos a verla.

armario capsula verano 2016

Mi armario cápsula de verano

En primer lugar, tengo que recordar que llevo varios meses a dieta, razón por la cual mi peso no es estable y he tenido que ir adaptando mi armario cápsula a medida que he ido perdiendo peso. Por eso, en primavera, en vez de enseñaros mi armario cápsula real, escribí los post sobre cómo crear un armario cápsula "ideal" desde cero, como experimento para conocer y definir un poco mejor mi estilo.

Ahora que ya me encuentro muy cerca de mi peso saludable, he podido crear un armario cápsula de verano como lo hacemos siempre, eligiendo entre 33 y 37 prendas para usar durante toda la estación. A estas alturas, después de un año utilizando el armario cápsula, veo que me resulta mucho más sencillo combinar las prendas y sacarle partido a mi vestuario. Seguramente esto también se debe a que combino el sistema del armario cápsula con el método de ordenar la ropa de Marie Kondo. Porque al margen de que te pueda parecer más o menos acertada la filosofía de su libro La magia del orden, creo que plegar la ropa en vertical ahorra mucho espacio.

Después de hacer una gran limpieza de ropa, que fue una verdadera pesadez, tengo todo lo que necesito a la vista. A pesar de vivir en un piso pequeño no necesito cajas ni bolsas para guardar mi ropa de otras temporadas. Esto no es magia, simplemente tengo mucha menos ropa que antes y toda la que regalé o doné, no la echo de menos. Eso significa que la selección de prendas que hice fue acertada y ahora conservo lo que de verdad me gusta llevar, sintiéndome más cómoda y simplificando mi vida. Pensémoslo bien, hay cosas demasiado importantes en el día a día como para que nos agobie nuestro vestuario. Piensa en todas las veces que tú has dicho u oído; "tengo demasiada ropa", "no me cabe la ropa en el armario", "no sé dónde meter tanta ropa" y a pesar de todo esto, "no tengo nada que ponerme".

Mi consejo es que hagas una gran limpieza de ropa de un tirón cuanto antes y te quedes con aquellas prendas que de verdad te gustan y te favorecen.

Las reglas del armario cápsula

Siendo estrictos, el armario cápsula tiene que estar formado por entre 33 y 37 prendas, que vestirás toda una estación. Pero no te preocupes si tienes algunas más o si te hacen falta menos, la gracia de este sistema es elegir bien tu vestuario y no acumular ropa sin necesidad.

Las prendas de ropa que se cuentan en el armario cápsula son: pantalones, camisetas, camisas, blusas, faldas, monos, zapatos, bolsos, pañuelos, cazadoras, abrigos, vestidos, bañadores, etc. Es decir, todas las prendas que usamos de forma habitual y que no son uniformes para trabajar, ropa de deporte o de fiesta. Tampoco se cuentan entre las prendas del armario cápsula los pijamas ni la bisutería o las joyas. Pero puestos a tener un vestuario más reducido y cómodo, intenta siempre no acumular demasiada ropa o complementos sean del tipo que sean.armario-capsula-verano

Puedes utilizar una hoja de papel o alguna de las muchas aplicaciones para el móvil que existen para planificar tu armario cápsula de verano. Haz una lista que se divida en: partes de arriba, partes de abajo, prendas completas, zapatos y complementos.

Partes de arriba

Camisetas y camisas

Empecemos por las prendas que ya tenía de años anteriores. Las dos camisetas de rayas marineras, una más clásica en azul y otra con colores más alegres. La camiseta gris con un estampado de gafas de colores y la negra de tirantes. También añadí la camisa vaquera, que ya conocéis de mi armario cápsula de otoño, para usarla como cazadora en los días que refresca un poco. Mi sudadera gris y dos jerséis en colores claros son las prendas para las noches de frío, que por aquí empiezan en agosto.

armario-capsula-camisetas

Pensé que me vendrían bien algunas camisetas básicas para combinar con los vaqueros de colores que veremos más abajo, así que estuve buscando entre las marcas de moda sostenible que conozco. Al final, volví a comprar a los alemanes de ThokkThokk, una marca de la que ya os hablé cuando publiqué el outfit con mi sudadera gris de algodón orgánico. Esta marca tiene durante todo el año ofertas especiales en algunos modelos de camisetas y otras prendas de ropa. Yo compré tres camisetas básicas por 39,78, que están muy bien de precio, teniendo en cuenta que son de una marca de moda sostenible, de comercio justo y fabricadas con algodón orgánico. Además había un montón de colores preciosos entre los que elegir, aunque finalmente yo opté por una compra sensata y escogí colores fáciles de combinar con mis pantalones más llamativos. Otra cosa muy buena es que todos los pedidos en la web de ThokkThokk tienen los gastos de envío gratis

camisetas

Partes de abajo

Pantalones y faldas

La falda vaquera azul y los vaqueros grises desgastados ya formaban parte de mi fondo de armario. De hecho, los pantalones me encantan, pero hacía años que no los usaba porque no me cabían. ¡Qué alegría me llevé cuando después de tanto tiempo a dieta los puede volver a utilizar!

Los vaqueros de colores son una nueva adquisición. Los compré en un outlet al comienzo del verano y son todos iguales pero en diferentes colores. Comprar pantalones cortos no me suele resultar nada fácil, así que cuando vi que éstos me quedaban bien, no me importó en absoluto repetir el modelo. Eso sí, yo les quito la vuelta que suelen llevar en la parte de abajo, me parece que acorta la pierna y no va con mi físico. Pero como todo, eso va en gustos y veo a muchas chicas guapísimas con ese tipo de vaqueros muy cortitos. Os he dejado una foto del azul clarito con la vuelta en la pernera para que veáis la diferencia con el azul marino y el rosa.

armario-capsula-prendas-de-abajo

Prendas completas

Vestidos y bikini

Las prendas completas que yo he añadido son tres vestidos y un bikini para los días de piscina. El vestido verde lo compré hace muchos años en una tiendecita de Madrid y está hecho de forma artesanal a partir de esas telas indias tan grandes que se suelen vender para cubrir camas y sofás o como murales. El vestido negro que se ata en el cuello también lo tenía ya y me encanta su aire retro. Por último, el vestido negro y suelto, me lo ha regalado una persona que lo compró, pero que no se terminaba de ver bien con él. Así que me hizo un regalo genial porque me encanta. Es un vestido muy sencillo y queda precioso suelto o con algún cinturón. ¿A ti también te gusta reutilizar prendas de otras personas?

Los bikinis y los bañadores también son prendas completas, así que no olvides incluirlos en tus prendas del armario cápsula de verano.

armario-capsula-vestidos

Zapatos y complementos

Los zapatos y complementos ocupan un buen número de las 33 prendas de nuestro armario cápsula de verano. En esta época del año suelo cambiar más a menudo de zapatos y me animo a incluir algunas sandalias con un poquito de tacón, en forma de cuña, para los paseos por la tarde. No pueden faltan tampoco unas sandalias bajas. También he añadido mis zapatillas marrones de El Ganso. Mi nueva adquisición de este año, son unas zapatillas alpargatas ecológicas de Natural World, que espero enseñaros con más detalle muy pronto.

El bolso marrón también lo visteis en armario cápsula de otoño. El bolso negro es el bolso que más utilizo porque es clásico, va bien con todo y tiene mucha capacidad. Lo compré en una tienda de mi pueblo que tiene un pequeño taller donde hacen bolsos de manera artesanal.

El sombrero no puede faltar en mi armario cápsula de verano. Es una pena que la gente ya no se anime a llevar sombrero. A mí me gusta mucho llevar sombrero en verano y en invierno es muy raro verme sin gorro.

armario-capsula-zapatos

Espero que te haya gustado mi selección de prendas. ¿Tú también tienes un armario cápsula de verano?

¡Hasta la próxima!

armario capsula verano 2016

Para leer más sobre el armario cápsula:

Redescubre tu armario. ¿Qué es un armario minimalista?

Mi armario cápsula de otoño 2015. 

Cómo hacer un armario cápsula desde cero I: La paleta de colores.

Cómo hacer un armario cápsula desde cero II: Las prendas básicas. 

Cómo hacer un armario cápsula desde cero III: Combinando prendas.

Trucos para organizar un armario cápsula. Lo que he aprendido en un año. 

¡Cambio de estación! Armario cápsula de otoño. 

Moda sostenible

Moda sostenible – ¿Qué es?

moda sostenible tejidos

La moda sostenible sigue siendo una desconocida para muchas personas. Con frecuencia, cuando explico a alguien que escribo este blog sobre moda sostenible y cosmética natural, me miran con cara rara.

No me extraña, porque la mayoría de nosotros hemos pasado muchos años comprando nuestra ropa sin pensar mucho ello, sabiendo que existían grandes marcas presentes en todos los centros comerciales, donde podíamos encontrar cualquier prenda con facilidad.

Todos nos hemos conmovido alguna vez viendo las noticas en las que aparecían las condiciones laborales tan duras de los trabajadores de la industria textil. Pero estas noticias provocan una sensación de desasosiego incómodo, un sentimiento de culpa y a la vez la sensación de que el mundo es así, de que no se puede hacer nada. A mí personalmente esta manera de plantear el problema me da un poco de rabia, porque nunca se habla de las alternativas. La realidad puede ser terrible pero los pequeños actos de las personas son valiosos. Intentar mejorar las cosas, aunque sea en tu entorno cercado, siempre es positivo. Además, la buena noticia es que ser un consumidor más responsable tiene repercusiones positivas a nivel mundial.

moda sostenible global

La moda sostenible como parte de un modo de vida sostenible.

Está muy bien querer vivir de un modo más sostenible. ¡Pero cuidado! No te agobies ni te obsesiones con la sostenibilidad. En cuando empiezas a investigar un poco sobre este tema corres el riesgo de pasarte al otro extremo. Hay personas que se vuelven tan estrictas a la hora de querer ser sostenibles que se agotan en el esfuerzo y terminan por verlo todo tan complicado que abandonan. Otros, que consiguen cambiar su vida de forma radical, se vuelven intransigentes con las personas que todavía no han llegado a su “nivel” de sostenibilidad.

Es muy importante recordar que ninguno somos perfectos y no vamos a hacerlo todo siempre bien. No se puede cambiar de vida sin aprender cómo hacerlo y cualquier aprendizaje es un proceso más o menos lento, que además conviene disfrutar.

Los que seguís este blog desde sus inicios, sabéis que comencé a escribir Un armario con buen fondo para aprender cómo vestir y vivir de una forma más sostenible. El sentido del blog radica precisamente en tener un espacio donde compartir mis descubrimientos y crear una comunidad en la que aprender entre todos. No me cabe duda de que hay muchos de mis lectores que han conseguido llevar un modo de vida mucho más sostenible que yo.

Volvemos a la pregunta: ¿Qué es la moda sostenible?

La moda sostenible es aquella que se preocupa por el impacto medioambiental, social y económico de esta industria a nivel global.

Las empresas de moda sostenible deben intentar controlar todo el ciclo de vida de una prenda: materias primas, fabricación, manufactura, terminado, transporte, venta y usos.

Todo esto debe hacerse bajo unos criterios que ofrezcan unas garantías de sostenibilidad. Por eso es muy importante que las marcas de moda controlen todo el proceso de producción de una prenda.

costura moda sostenible

Criterios bajo los que trabajan las empresas de moda sostenible

Algunos de estos criterios que tienen en cuenta las marcas de moda sostenible a la hora de diseñar, fabricar y comercializar sus productos son:

Conservación de los recursos naturales y bajo impacto ambiental de los materiales necesarios para la fabricación de una prenda: La mayoría de las personas asocian la moda sostenible con la protección del medio ambiente. Pero debemos recordar que la moda sostenible va más allá de la ropa ecológica, teniendo en cuenta también aspectos sociales.

Empleo de mono-materiales y materiales compatibles: Esto es importante porque las prendas con fibras mezcladas, como por ejemplo algodón y poliéster, son más difíciles de reciclar.

Eficiencia, minimización del consumo de productos auxiliares y prevención de la contaminación: Se debe tener en cuenta, por ejemplo, el gasto energético de las fábricas donde se produce la ropa. Igual que es necesario utilizar productos libres de tóxicos o minimizar la contaminación el transporte de las prendas.

Durabilidad de las prendas: La ropa sostenible tiene que ser de calidad para que su uso pueda prologarse en el tiempo. Es fundamental reducir el consumo, porque por el simple hecho de necesitar producir menos ropa, estamos reduciendo la contaminación y protegiendo los recursos naturales.

Derechos laborales y comercio justo: La industria de la moda tiene un gran impacto económico y social en todo el mundo. Existen miles de trabajadores cuyos derechos deben ser respetados. Igualmente el comercio justo significa la creación de una economía en la que se produzca un reparto más justo de la riqueza. El objetivo es evitar que sólo haya unas pocas empresas enriquecidas a costa de la explotación de los trabajadores y de los recursos naturales en otros países.

moda sostenible

Características de una prenda de ropa sostenible

Hemos visto algunos de los criterios bajo los que se fabricaría una prenda de ropa sostenible ideal. Sin embargo, la realidad es más compleja y muchas veces es difícil para las empresas de moda sostenible cumplir todos los requisitos que mencionábamos anteriormente.

Existen muchas empresas, especialmente pequeñas, que están haciendo un esfuerzo por fabricar sus productos de una forma sostenible. Cada una lo hace en función de sus posibilidades y esto significa, en la práctica, que existe una gran variedad de empresas de moda sostenible. Por decirlo de alguna manera, cada una de estas empresas se encuentra en un nivel distinto de sostenibilidad, pero lo importante es seguir avanzando por ese camino.

Algunas de las características que podemos tener en cuenta a la hora de elegir una prenda de ropa sostenible son las siguientes:

Proceso de fabricación

Una parte fundamental de la moda sostenible es la elección de los materiales con los que se fabrican las prendas de ropa. Las materias primas deben estar libres de productos químicos peligrosos que puedan provocar alergias o irritaciones en la piel. También es muy importante cuidar el proceso de obtención de las materias primas, ya que puede ser muy contaminante.

Tejidos orgánicos: Materiales naturales provenientes de cultivos orgánicos como el algodón, el bambú, el cáñamo, el tencel, etc.

Tejidos reciclados: Las prendas de ropa sostenible también pueden estar fabricadas a partir de tejidos reciclados. Existen tejidos a partir de restos de telas, de botellas de plástico, etc.

tejidos moda sostenible algodón

También es fundamental para las empresas de moda sostenible, controlar cómo se han transformado esas materias primas en las fábricas para darles el acabado deseado antes de confeccionar una prenda.

Nosotros como consumidores tenemos un poco más difícil acceder a esta información, pero aquí os dejo dos ejemplos de características sencillas en las que podemos fijarnos.

Tintes naturales: Los tintes de la ropa convencional pueden ser muy tóxicos. Por eso hay que elegir tintes naturales que no pongan en riesgo nuestra salud, ni la de los trabajadores que han fabricado nuestra ropa.

Pieles de curtición vegetal: Si compras productos hechos de piel, fíjate en que en su proceso de curtición no se haya utilizado el cromo, un metal muy contaminante. La alternativa es la curtición vegetal de pieles de vacuno, pescado, etc.

tintes naturales moda sostenible

Embalaje y transporte

Los materiales con los que se fabrica una caja de zapatos, la bolsa de plástico que protege una camisa o cualquier otro tipo de envoltorio, también tienen que ser tenidos en cuenta.

Embalaje: El embalaje de los productos genera muchos residuos porque normalmente no son cosas que vayamos a reutilizar. Por tanto, los materiales de los paquetes, bolsas, etiquetas y demás cosas que acompañan a un producto es mejor que sean reciclables.

Transporte: Las marcas de moda sostenible también tienen que intentar reducir la contaminación derivada del transporte de las prendas de ropa.

embalaje moda sostenible

Condiciones laborales de los trabajadores

Este es uno de los aspectos fundamentales de la moda sostenible y razón suficiente por la que todos deberíamos intentar comprar de una forma más responsable.

Condiciones laborales: La moda no puede ser sostenible sin tener en cuenta las condiciones laborales de todos los trabajadores que intervienen en cada uno de los procesos de producción de una prenda. Los trabajadores deben tener como mínimo jornadas laborales de ocho horas, un salario digno y todas las garantías de seguridad en los lugares donde trabajan.

Existen miles de trabajadores textiles en todo el mundo que trabajan en unas condiciones deplorables, cobrando una miseria por jornadas laborales interminables y expuestos a productos tóxicos. La mayoría de estos trabajadores son mujeres, que además cobran salarios más bajos que los hombres por realizar las mismas tareas. Muchos también son niños.

Por estos motivos debes fijarte especialmente en dónde se ha fabricado una prenda. Si al mirar la etiqueta de un pantalón leemos un made in Bangladesh es muy probable que se trate de una prenda fabricada gracias a la explotación de otras personas.

Eso no significa que no haya explotación laboral en países europeos, pero estos Estados al menos tienen unas leyes que en principio garantizan ciertos derechos básicos a los trabajadores.

costura moda sostenible

¿Dónde comprar moda sostenible?

Tiendas de moda sostenible: Cada vez es más fácil comprar ropa sostenible en tiendas multimarca o directamente a través de las tiendas online de las propias empresas de moda sostenible.

Comercio justo: Las marcas de moda especializadas en comercio justo tienen sobre todo una función social, trabajando en países empobrecidos para combatir la desigualdad y favorecer el desarrollo. No obstante, actualmente la mayoría estas marcas, también tienen en cuenta criterios medioambientales en la fabricación de sus prendas.

Artesanía y consumo de proximidad: Los artesanos fabrican objetos es series muy limitadas, totalmente alejadas del gasto de recursos necesarios en una producción de tipo industrial. Esto no sólo es más sostenible, sino que muchas veces va ligado a un consumo de proximidad. Comprar productos locales favorece la economía de las personas que viven en tu entorno más cercano.

Ropa de segunda mano: La ropa de segunda mano es una opción económica e interesante si se quiere vestir de forma más sostenible. La ropa que ya existe es más sostenible por el simple hecho de reutilizar una prenda que ya ha sido fabricada.

Upcycling: Es una forma de reciclaje que consiste en fabricar objetos de mayor valor a partir de otros de menor valor. En el mundo de la moda sostenible puede aplicarse a la confección de ropa a partir de otra que ya existe o de diferentes materiales que pueden ser reciclados. Actualmente hay marcas especializadas en este tipo de prendas.

moda sostenible

Consumir como acto político

El camino hacia un cambio completo de la industria de la moda es largo y complicado, pero no por eso nos debemos desanimar. En nuestra mano, como consumidores, está elegir prendas de ropa cada vez más sostenibles.

Recordad que la moda sostenible va mucho más allá de la moda ecológica y que se trata sobre todo de consumir de forma más responsable. No es necesario que toda nuestra ropa sea de algodón orgánico, ni de comercio justo, ni de una marca de moda sostenible. Como hemos visto, el consumo local y las pequeñas empresas también son muy importantes.

Además puedes comenzar a vestir sostenible simplemente analizando cuáles son tus necesidades y comprando menos ropa. Conocerás mejor tu estilo e invertirás en prendas de calidad, alargando su vida útil. No dejes de reparar una prenda por pereza, cuida de esas piezas que son especiales. Si llega el momento en que no vas a volver a vestirte con algo, puedes regalarlo, donarlo o intercambiarlo. Las opciones son muchas antes de desechar una prenda, pero cuando haya terminado su vida útil debes tirarla a un contenedor adecuado, quizás todavía se pueda reciclar.

Estas son sólo algunas ideas de cosas sencillas que puedes hacer para vestir de forma más sostenible. Mucha gente piensa que la ropa sostenible es mucho más cara, pero como ves, también depende mucho de lo que entiendas por "sostenible". Desde luego yo creo que una forma de vestir basada en reducir drásticamente el consumo no puede ser más cara. Porque eso es lo más importante, eliminar una parte de ese consumismo exagerado que nuestra sociedad tanto defiende.

moda sostenible consumo

Después de todo lo que hemos dicho, seguro que tú también piensas que consumir es un acto político. Compra menos y cuando compres, que tus elecciones indiquen que eres consiente de que solamente tenemos un planeta y de que quieres un mundo más justo para todos. Aunque estemos bombardeados por todas partes con propaganda para que compremos más como forma de expresar nuestra identidad, para sentirnos mejores y más felices, tú sabes que es sólo un espejismo y una trampa. Quiero compartir contigo una fase de Kate Fletcher, diseñadora británica de moda sostenible, refiriéndose a nuestra manera de consumir: “Estamos alienados, insatisfechos, deprimidos, anoréxicos y más cínicos que nunca.”

Espero que este post te haya ayudado a tener una visión general acerca de qué es la moda sostenible y que te haya servido para animarte a cambiar poco a poco tu forma de vestir. Yo sigo aprendiendo y recorriendo este camino hacia la sostenibilidad. Muchas gracias por leer estas palabras y por acompañarme.

Quizás también te interesen estos post sobre moda sostenible:

Tiendas de moda sostenible para hombres y mujeres

The True Cost – El documental de moda sostenible que tienes que ver

Enlaces a artículos interesantes sobre este tema:

Archivo Edodes

Monográfica.org

 

Cosmética natural

Cremas solares faciales de Amapola Biocosmetics

cremas solares

Por fin estamos en verano y es el momento perfecto para hablar de las cremas solares. Es fundamental protegerse del sol en esta época del año. Lo que quizás no sabías es muchos de los bronceadores o de las cremas que todos hemos comprado alguna vez, llevan productos tóxicos para nuestra piel y además son perjudiciales para el medio ambiente. Por eso hoy quiero hablaros de mi experiencia con dos cremas solares de Amapola Biocosmetics, ecológicas y saludables. 

Hace ya unos meses, inauguré la sección de cosmética natural del blog precisamente con una de las cremas para la cara con protección solar de Amapola. En aquel momento el invierno quedaba muy cerca, pero me pareció importante hablaros de uno de los productos imprescindibles en mi rutina de belleza y salud. Tengo bastantes lunares y aunque soy morena, nunca salgo de casa sin protección solar.

Ahora retomo el tema de las cremas solares porque he probado otra hidratante facial de Amapola Biocosmetics con una protección solar más baja. Voy a contarte cuál ha sido mi experiencia para que puedas decidir cuál de las dos cremas solares ecológicas es mejor para tu tipo de piel.

cremas solares

Los filtros de las cremas solares

Antes de empezar con la reseña, vamos a recordar algunas cosas sobre los distintos tipos de filtros solares.

Existen varios tipos de filtros solares que se pueden encontrar en la composición de todas las cremas convencionales del mercado. Algunos de estos filtros son peligrosos para nuestra salud, por eso creo que es bueno conocer sus características aunque sea a grandes rasgos.

cremas solares

Esta imagen ha sido tomada de queremoscuidarte.blogspot.com.es

Filtros químicos

Los filtros químicos deben su nombre a la reacción fotoquímica que tiene lugar cuando las radiaciones UV llegan a la piel y entran en contacto con ellos. Esta reacción se produce para absorber la radiación, convirtiéndola en calor. La mayoría de estos filtros son cancerígenos o actúan como disyuntores endocrinos.

Filtros físicos

Los filtros físicos son polvos minerales inertes que forman una barrera contra los rayos solares. Existen de varios tipos y algunos también son perjudiciales. En realidad el peligro de usar estos filtros, radica sobre todo en si se encuentran en forma de nanopartículas. Es decir, partículas tan pequeñas que penetran con facilidad en la piel. Por tanto, cuando compremos un producto con filtros físicos es importante leer el envase primero. En caso de contener nanopartículas estará reflejado en la información del producto y podremos elegir otra opción más saludable.

Los dos filtros solares físicos más habituales son el óxido de zinc y el dióxido de titanio.

El óxido de zinc es un filtro solar físico que protege contra los rayos solares UVA y UVB. Puede ser usado por niños y por personas con la piel sensible y es biodegradable. Esto último es fundamental, porque se ha descubierto que muchos protectores solares están contaminando los mares.

El dióxido de titanio es otro filtro solar físico muy utilizado. Con este filtro sí que debemos estar pendientes de la composición de la crema solar por lo que mencionaba antes. Algunos estudios lo vinculan a un alto índice de toxicidad si es inhalado o entra en el torrente sanguíneo mediante nanopartículas.

Filtros biológicos

Los filtros biológicos son aceites vegetales que hidratan y actuan como filtros solares, aunque en menor media que los filtros físicos.

A la hora de comprar un protector solar, debemos pensar que solamente las marcas ecológicas garantizan la utilización exclusivamente de filtros solares físicos y no químicos. Creo que esta es razón suficiente para elegir la cosmética biológica en vez de las cremas solares convencionales, porque así evitaremos muchas sustancias nocivas para nuestra piel.

Las cremas solares ecológicas de Amapola Biocosmetics

Las cremas solares de la marca segoviana Amapola Biocosmetics de las que voy a hablar son la Hidratante facial con protección alta y la Hidratante facial con protección media. La primera tiene un factor de protección solar 3o y la segunda tiene 25. Ambas pertenecen a la línea Amazonia que lleva como ingrediente estrella el aceite de burití, que hidrata y broncea la piel. Este aceite se extrae de los frutos del árbol burití, originario de la selva amazónica.

cremas solares

Esta imagen ha sido tomada de bellezapura.com

En la composición de las dos cremas se han combinado los filtos minerales con aceites y mantecas nutritivas.

Diferencias entre las cremas solares de Amapola

La composición

La Hidratante facial con protección media SPF 25 tiene únicamente como filtro mineral el óxido de cinc. El mejor de los dos filtros solares físicos que vimos anteriormente.

Los filtros solares biológicos que contiene son: aceite de argán, aguacate y burití. Estos aceite vegetales forman una combinación rica en vitaminas y antioxidantes que nutre e hidrata la piel.

Ingredientes: AQUA, ZINC OXIDE, ALOE BARBADENSIS LEAF JUICE*, CAPRYLYC/CAPRIC TRIGLYCERIDE, PERSEA GRATISSIMA OIL*,  ARGANIA SPINOSA KERNEL OIL*, MAURITIA FLEXULOSA FRUIT OIL,  CETEARYL ALCOHOL, GLYCERIN*, GLYCERYL ISOSTEARATE, BENTONITE, LAVANDULA HYBRIDA OIL*, CITRUS LIMON FLOWER/LEAF/STEM OIL, TOCOPHERYL ACETATE, CETEARYL GLUSIDE,  BENZYL ALCOHOL, POLYHYDROXYSTEARIC ACID,  ALTHAE OFFICINLAIS LEAF EXTRACT*,  XANTHAN GUM, DEHYDROACETIC ACID,  BENZOIC ACID, CITRIC ACID, SORBIC ACID, SODIUM BENZOATE, POTASSIUM SORBATE,  LIMONENE**, LANALOOL**, CITRAL**, GERANIOL**, CITRONELLOL**, AMYLVINYLCARBINYL ACETATE**, COUMARIN**.

*Ingredientes procedentes de cultivo ecológico.

Producto Cosmético Natural con un 49% de ingredientes ecológicos.

cremas solares

La Hidratante facial con protección alta SPF 30 tiene los dos filtros solares físicos que mencionamos anteriormente, el óxido de cinc y el dióxido de titanio. Recordemos que el dióxido de titanio no tiene que ser nocivo si elegimos los productos que no lo contengan en forma de nanopartículas. Imagino que en este caso, el uso de los dos filtros solares físicos es lo que permite crear una pantalla mayor para bloquear los rayos solares.

Los filtos solares biológicos también son el aceite de argán, el de aguacate y el de burití.

Ingredientes: AQUA, ZINC OXIDE, ALOE BARBADENSIS LEAF JUICE*, CAPRYLYC/CAPRIC TRIGLYCERIDE, TALC, ARGANIA SPINOSA KERNEL OIL*, PERSEA GRATISSIMA OIL*, TITANIUM DIOXIDE, MAURITIA FLEXULOSA FRUIT OIL, CETEARYL ALCOHOL, GLYCERIN*, GLYCERYL ISOSTEARATE, BENTONITE, LAVANDULA HYBRIDA OIL*, CITRUS LIMON FLOWER/LEAF/STEM OIL, TOCOPHERYL ACETATE, CETEARYL GLUSIDE, BENZYL ALCOHOL, POLYHYDROXYSTEARIC ACID, MAGNESIUM STEARATE, ALTHAE OFFICINLAIS LEAF EXTRACT*, XANTHAN GUM, ALUMINUM HYDROXIDE, DEHYDROACETIC ACID, BENZOIC ACID, CITRIC ACID, SORBIC ACID, SODIUM BENZOATE, POTASSIUM SORBATE, LIMONENE**, LANALOOL**, CITRAL**, GERANIOL**, CITRONELLOL**, AMYLVINYLCARBINYL ACETATE**, COUMARIN**.

*Ingredientes procedentes de cultivo ecológico.
Producto cosmético natural con un 58% ingredientes ecológicos.cremas solares

La textura

La textura de ambas cremas solares sí que cambia bastante de una a otra. La crema con protección media es mucho más ligera que la de protección más alta.

La Hidratante facial con protección alta es la que yo he estado utilizando estos meses de atrás y sobre la que escribí la reseña en noviembre. Es una crema estupenda en muchos sentidos. Deja la piel hidratada, sana y diría que incluso más lisa. El problema era que yo tengo la piel mixta y la textura me resultaba demasiado densa. No obstante, mi truco era extender la crema por el rostro, esperar un poquito a que se reabsorbiese y luego retirar el exceso de crema con un pañuelo. Esto ni siquiera era necesario hacerlo todos los días, porque si acertaba con la cantidad de crema, usando muy poquita, se reabsorbía bien. Sin embargo, a veces me pasaba un poco, precisamente porque es densa y cuesta cubrir toda superficie de la cara solamente con una cantidad muy pequeña crema. También debo decir que la película sobre la piel desaparecía pronto. La sensación que queda después es que la piel está muy hidratada y relajada. No me ha costado nada seguir usándola hasta terminar el bote.

cremas solares

Cuando terminé el envase pensé que tenía que probar la Hidratante facial con protección media. La verdad es que fui un poco exagerada eligiendo la crema con la protección más alta, porque tengo la piel tirando a morena y no me quemo con facilidad. Lo único que me preocupaba era proteger bien mi piel, porque tengo tendencia a la aparición de lunares, pero realmente creo que ahora he acertado con la crema adecuada.

Muchas personas cometemos el error de pensar que un factor de protección solar más alto implica una barrera contra los rayos solares mucho más efectiva, pero lo cierto es que no es así. Abajo te dejo un enlace a un artículo del blog de Amapola Biocosmétics, donde explican cómo se calcula cuál es el factor de protección solar ideal para nuestra piel. No cometas el mismo error que yo, elige una crema realmente apropiada para tu tipo de piel y te sentirás más cómoda.

Lo que sí tienen en común estas dos cremas solares es el color amarillento del producto. Yo creo que es una ventaja, porque al extenderlo sobre la piel, nunca se verá tan blanca como con otros solares.

cremas solares

El envase

El envase es el mismo de 50 ml. Es un tubo de plástico pequeño y fácil de transportar, ideal para llevarlo en el bolso. Recuerda que estas cremas solares hay que volver a aplicarlas sobre el rostro si sudas o te mojas, por lo que es importante poder llevarlas siempre contigo.

Lo que ha cambiado es el diseño del envase de la Hidratante facial con protección alta, porque antes no aparecía el número del SPF y ahora está indicado en un circulito naranja. Por lo demás, es la misma crema que yo he probado.

El olor es muy agradable en las dos hidratantes faciales.

En resumen, las dos cremas solares me han parecido fantásticas por lo sana e hidratada que se ve la piel. Además, las dos cuentan con el certificado BIO.INSPECTA-VIDA SANA y tienen un alto porcentaje de ingredientes de origen ecológico en su composición. Con esto nos aseguramos de minimizar el uso de productos nocivos para nuestra piel, sin dejar de protegerla contra los rayos solares.

cremas solares

¡Este verano pásate a las cremas solares ecológicas! Si has probado algún otro producto solar biológico, por favor cuéntanoslo en los comentarios y así seguimos aprendiendo entre todos.

P.D. Os recomiendo leer este artículo de Orgànics si queréis saber más sobre la composición de los productos solares. Igual que este otro artículo interesante del blog de Amapola.

cremas solares

Moda sostenible

Gafas de sol de madera de LembOO

gafas de sol de Lemboo

Las gafas de sol de madera están muy de moda desde hace unos años y además son un complemento eco-friendly que puedes añadir a tu vestuario. Por eso hoy quiero hablarte de LembOO, una marca de gafas de sol, que tiene unos diseños muy alegres y veraniegos.

Además, al final del post encontrarás una sorpresa especial para los lectores de Un armario con buen fondo. ¡Un cupón con un descuento del 10% en cualquiera de las gafas o relojes de madera de la tienda online de LembOO! 

gafas de sol de Lemboo

LembOO

LembOO es una marca de gafas de sol de madera que, curiosamente, conocí a través de sus relojes. ¿Recuerdas un post de mayo sobre relojes de madera? Una de las marcas de las que te hablé era precisamente ésta. Después me escribió Estefanía, una persona encantadora y socia de LembOO, lo que me ha permitido conocer un poquito más de cerca esta marca con productos de bambú tan bonitos.

Como te decía, aunque ahora puedas encontrar también relojes en la tienda online de LembOO, esta marca española comenzó diseñando gafas. La empresa está formada por tres socios, dos ilicitanas y un alicantino, que además de encargarse de la dirección de la empresa, diseñan las gafas de sol desde sus oficinas de Alicante.

gafas de sol de Lemboo

¿Por qué bambú?

Las gafas de sol de madera de LembOO están hechas con bambú porque es un material muy resistente, ligero y además sostenible. La planta de bambú es capaz de crecer hasta un metro al día, lo que la convierte en una materia prima que crece a una gran velocidad. La madera de bambú de los productos de LembOO procede de la parte continental de China, Indonesia y Tailandia. También venden gafas de madera de arce canadiense. Es importante señalar que la madera se extrae de bosques que son repoblados periódicamente.

¿Quién fabrica los productos de Lemboo?

Me parece que ésta es una de las preguntas más importantes a la hora de comprar una prenda o un complemento sostenible. En el proceso de producción de las gafas LembOO intervienen muchas personas y se lleva a cabo en varios países. Los procesos de producción son complejos y no siempre las marcas están dispuestas a ser transparentes en este tema. Por suerte, no ha sido el caso de esta marca. Estoy muy contenta por la sinceridad con las que respondieron a todas mis preguntas acerca de las gafas de sol de LembOO. Para mí es un punto a favor, que además indica un deseo de seguir avanzando en la sostenibilidad de sus productos.

gafas de sol de Lemboo

El diseño de las gafas de sol de LembOO se realiza en Alicante. La fabricación de las piezas de las gafas se realiza principalmente en China. Después estas piezas se ensamblan en las oficinas de Alicante y pasan por un segundo control de calidad. Luego se realiza el grabado láser de la madera.

Los textiles como las fundas, las almohadillas y paños se confeccionan en un taller de Elche. Mientras que las fundas y las cajas de madera de pino natural las realiza una empresa de Madrid que trabaja la madera para almacenaje y decoración.

gafas de sol de Lemboo

El hecho de que las gafas de sol se fabricasen en China no me preocupaba en absoluto en cuanto a la calidad. Hay personas que piensan que los productos chinos son peores que los españoles, pero yo creo que lo importante no es dónde se hace algo, sino cómo se hace. Especialmente, me preocupa si las condiciones laborales de las personas que fabrican un producto son dignas, así que pregunté directamente a LembOO.

Me aseguraron que tienen un gran control sobre la producción en China. Respondiendo que los trabajadores tienen jornadas laborales de 8 horas cinco días a la semana, reciben un salario digno y cuentan con todas las medidas de seguridad necesarias en la fábrica.

Quizás estés pensando en este momento que también hay que insistir en la importancia del consumo de proximidad, para reducir la huella de carbono y activar la economía local. Es cierto, pero sabemos que no es fácil cumplir con todos los requisitos que tendría un producto sostenible ideal.

Así que si los trabajadores que intervienen en el proceso de producción, sean de donde sean, tienen unas condiciones laborales dignas y también se tienen en cuenta los aspectos de conservación medioambiental, yo me quedo contenta con las características de estas gafas de sol.

¿Se pueden mojar mis gafas gafas de bambú?

Las gafas de sol de LembOO tiene un recubrimiento protector a base de aceites naturales y ceras antialergénicas para repeler el agua y el sudor. Estas gafas no se ven afectadas por la exposición intermitente a la lluvia e incluso se pueden meter en el agua y flotan. ¡No te preocupes si se te caen a la piscina este verano! Pero es mejor que las recuperes rápidamente y las seques, antes de volver a guardarlas en su funda.

gafas de sol de Lemboo

Lentes de calidad

Las lentes de las gafas de sol de LembOO tienen una protección UV-400 que protege de los rayos solares UVA y UVB.  El filtro de las gafas es de categoría 3, que  absorbe entre un 82% y un 91% de la luz, lo que las hace aptas para prácticamente cualquier situación.

Las lentes polarizadas evitan los reflejos incómodos que son provocados por el rebote de la luz del sol sobre superficies lisas, por lo que son especialmente cómodas para conducir. Estas lentes solo dejan pasar la luz útil.

gafas de sol de Lemboo

Personalizables

Las gafas de sol y los relojes de LembOO se pueden personalizar añadiendo un grabado en la madera mediante láser. Esta opción es gratuita y me parece una buena idea sobre todo para añadir un toque único si quieres hacer un regalo.

gafas de sol de Lemboo

Gafas de sol de LembOO

La mejor cualidad de las gafas de sol de LembOO es la propia madera, por eso muchos diseños la lucen sin a penas teñirla o modificarla. Me gustan mucho las gafas con la montura de bambú de color natural, pero también me parecen muy refrescantes los modelos a todo color. Además vienen con una cajita de madera de pino muy bonita y con una funda de tela.

gafas de sol de Lemboo

Gafas a todo color y con lentes de espejo

¿Te da miedo comprar una gafas demasiado llamativas? Mi consejo es que las compres si te encantan, porque entonces no dejarás de ponértelas.

Y te digo esto porque es precisamente lo que me pasó hace dos veranos. Un sábado estuve paseando por el Mercado de Motores en Madrid y vi unas gafas rosa fucsia con las patillas de bambú. ¡Había sido un flechazo! No obstante, me daba miedo llevármelas por si no sabía combinarlas o por si terminaba dándoles poco uso. Al final las compré y me las pongo muchísimo.

Además como tienen las patillas de bambú son muy cómodas porque no pesan nada. Así que atrévete con el color y elige un modelo que de verdad te guste, luego se te ocurrirán montones de posibles combinaciones con tu ropa, aunque sea simplemente para poder lucir tus fantásticas gafas de sol.

Gafas con las lentes de espejo

Muchos de los modelos de gafas de sol de LembOO tienen las lentes de espejo de colores. ¡No pueden ser más veraniegas! Seguro que nada más verlas te imaginas llevándolas en la playa o en la piscina, haciendo deporte y viajando con tus amigos. Son las gafas que se han puesto tan de moda en los últimos años gracias a los cristales de espejo en tonos degradados. Me gusta especialmente la combinación de las gafas Yosemite Pink, en las que el color de las lente cambia del rosa al amarillo. Por otra parte, el modelo Niágara Blue es uno de los modelos estrella de LembOO.

gafas de sol de Lemboo

Gafas Niágara Blue. Precio: 49 €. - Gafas Yosemite Pink. Precio: 49 €. - Gafas Kaieteur Orange. Precio: 49 €.

Gafas con las lentes oscuras

Las gafas con las lentes oscuras, pueden ser un poco más clásicas, pero tienen la ventaja de poder combinarlas más fácilmente y adaptarlas a tu vestuario en otras épocas del año.

Las dos gafas de la parte de arriba de la imagen comparten la misma forma, son las Iguazú, en diferentes colores. El modelo marrón chocolate me parece muy favorecedor, pero las gafas turquesa son geniales para cargarte de energía nada más salir de casa.

Aunque de las tres me quedaría con las de abajo, el modelo Kaieteur de bambú.  Ya sabéis que la madera natural me parece preciosa y a veces no necesita más adornos.

gafas de sol de Lemboo

Gafas Iguazú Brown. Precio: 59 €. - Gafas Iguazú. Precio: 59 €. - Gafas Kaieteur. Precio: 49 €.

Años 50

Viendo el catálogo de gafas de sol de LembOO también destacan algunos modelos que recuerdan a los años 50.

No sé si será porque un amigo mío tiene unas gafas de este estilo, pero el modelo Ruby me parece muy favorecedor para los chicos. De todas formas, todas las gafas de Lemboo son unisex, lo que nos da a todos muchas más opciones para elegir.

En cambio, el modelo Victoria recuerda a las gafas de "ojos de gato" de las mujeres de esa época. Unas gafas de madera preciosas, llamativas y estilosas.

¡Por fin llego a mi modelo favorito! Las gafas Takka, un modelo que mezcla el estilo de las gafas "ojos de gato" con la ligereza del metal. Creo que son unas gafas ideales para llevarlas todo el año y muy fáciles de combinar por sus materiales y sus colores discretos. Estoy pensando en hacerme un autoregalo cualquier día, porque estas gafas me han encantado y estoy segura de que les daría muchísimo uso.

gafas de sol de Lemboo

Gafas Ruby. Precio: 54 €. - Gafas Victoria Dark. Precio: 49 €. - Gafas Takka. Precio: 59 €.

Espero que te haya gustado conocer un poco más a esta marca de gafas y relojes de madera. Recuerda que tus complementos también pueden ser divertidos y sostenibles.

Pásate por la tienda online de LembOO para ver todos sus modelos de gafas y relojes de madera. ¡No olvides que tienes un cupón con el 10% de descuento! Al realizar tu compra, introduce el código: UNARMARIOBLOG.

Gracias por leer Un armario con buen fondo. ¡Hasta la próxima!

gafas de sol de Lemboo

Las imágenes del post pertenecen a LembOO excepto las que tienen la marca de agua de Un armario con buen fondo.

 

Cosmética natural

Tratamiento anticelulítico de Weleda

anticelulítico Weleda

Se acerca el verano y a todos nos apetece cuidarnos un poco más. Es posible que, como he hecho yo, te hayas comprado algún producto anticelulítico que te eche una mano para tener mejor aspecto, además del ejercicio y la dieta saludable. Pero estoy casi segura de que también se te habrá pasado por la cabeza esta pregunta, ¿existe algún anticelulítico que funcione?

Imagino que también habrás probado más de un anticelulítico que te haya decepcionado por sus efectos imperceptibles. Todos prometen que tu piel de naranja desaparecerá por arte de magia en un mes y que estarás como una sílfide, pero luego la realidad es bien distinta.

Por eso, hoy quiero contarte mi sincera experiencia con un anticelulítico que me ha gustado bastante, aunque no haga milagros: El tratamiento anticelulítico de abedul 100% bio de Weleda.

anticelulítico Weleda

El tratamiento anticelulítico de Weleda de abedul bio

No es el primer año que veo, por estas fechas, este tipo de pack promocional del anticelulítico de Weleda. Yo encontré el mío en una farmacia del pueblo donde vivo y aproveché para probarlo, porque el verano anterior me había quedado con las ganas.

La ventaja de comprar el pack es que vienen dos frascos con aceite de abedul y el segundo te sale un poquito más barato. Además te regalan ese artilugio que parece una ventosa, el celulicup, para que puedas darte masajes en las pierdas y que así penetre mejor el producto en la piel.

anticelulítico Weleda

La composición

El tratamiento anticelulítico de Weleda está compuesto sobre todo por aceite de abedul bio, pero también lleva ruso y romero.

El abedul tiene un alto poder diurético y purifica la piel. El ruso y el romero mejoran la circulación sanguínea y favorecen el drenaje necesario para evitar la retención de líquidos. La combinación de estos tres ingredientes permite reducir la celulitis de nuestra piel.

A medida que la celulitis va desapareciendo, la piel pierde firmeza, por eso es muy importante que el producto también tenga una acción reafirmante. Para ello, este anticelulítico incluye germen de trigo, aceite de hueso albaricoque y aceite de jojoba.

anticelulítico Weleda

Puedes ver a continuación la composición tal y como viene en envoltorio.

Ingredients (INCI):  Prunus Armeniaca (Apricot) Kernel Oil, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil, Triticum Vulgare (Wheat) Germ Oil, Frangance (Parfum)*, Betula Alba Leaf Extract, Ruscus Aculeatus Root Extract, Rosmarinus Officinalis (Rosemary) Leaf extract, Limonene*, Linalool, Geraniol*, Citral*.

*from natural essential Oils.anticelulítico Weleda

¿Cómo hay que seguir el tratamiento?

En las instrucciones de uso del producto dice que tienes que aplicar el aceite sobre la piel dos veces al día para conseguir los mejores resultados. También te sugiere que pasadas las cuatro semanas del tratamiento intensivo, pases a usarlo únicamente una vez al día. Además debes aplicar el aceite sobre la piel mojada para que puedas masajear las piernas usando el celulicup. Esta ventosa te permite dar un masaje anticelulítico que potencia el efecto del producto.

Según Weleda, siguiendo estos pasos se pueden llegar a conseguir estos resultados en 28 días:

Piel más lisa: +22%

Piel elástica: +21 %

-3,6 de reducción de contorno de muslo.

anticelulítico Weleda

¿Cómo he seguido yo el tratamiento?

Siempre me ha dado muchísima pereza eso de tener que ponerte el producto anticelulítico dos veces al día. Me niego a que una cosa así condicione mi tiempo. ¿Ducharme dos veces al día para poder darme el masaje con la ventosa sobre la piel mojada? Lo veo una pesadez y un gasto de agua innecesario. Así que yo solamente lo usaba una vez al día, pero esto ya va en gustos.

Por tanto, cuando empecé a usar este producto tampoco esperaba unos resultados milagrosos. Soy consciente de que he hecho la mitad de las cosas que se supone que hay que hacer para que funcione correctamente el anticelulítico. Pero la buena noticia es, que a pesar de eso, estoy muy contenta con el resultado.

No sé en qué porcentaje habrá mejorado la elasticidad o la firmeza de mi piel, pero puedo decir que tiene un aspecto mucho más saludable. La diferencia es llamativa y yo con eso estoy más que contenta.

No es que haya desaparecido la celulitis por completo, pienso que eso es muy difícil y que depende de otras muchas cosas como la alimentación, el ejercicio o la genética, pero sí que ha mejorado mucho. Ahora tengo la piel más lisa, firme y muy suave gracias al aceite de abedul.

anticelulítico Weleda

Aunque haya utilizado el anticelulítico solamente una vez al día, sí que he dedicado tiempo al masaje con la ventosa. Al principio la sensación de succión sobre la piel es un poco extraña, pero en ningún momento debe dolerte. Hay que tener mucho cuidado de no succionar demasiado, sobre todo si en alguna zona tienes varices. Pero si ejerces una presión suave, el masaje es muy agradable y luego notarás las piernas más descansadas.

anticelulítico Weleda

Hasta ahora yo sólo había probado anticelulíticos en crema porque me parecía un poco engorroso extender el aceite, pero he cambiado totalmente de opinión. Una cantidad muy pequeña de aceite es suficiente para cada pierna y se extiende con mucha facilidad sobre la piel húmeda. Después solamente tienes que secarte con la toalla y listo. Además te ahorras la crema hidratante porque todas esas gotitas del aceite encierran agua que mantiene hidratada tu piel. No deja restos y podrás vestirte sin problemas.

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Por último, pero no menos importante, me ha gustado mucho el olor del aceite, que me parece refrescante y recuerda a los cítricos.

Espero que te haya resultado útil esta reseña sobre el anticelulítico de aceite de abedul. A mí personalmente sí me ha parecido un anticelulítico eficaz y lo volvería a comprar. Es importante intentar reducir la celulitis también por motivos de salud, porque así mejorará la circulación de la piernas, evitando la aparición de varices.

De todas formas, creo que es muy importante no obsesionarse demasiado con la celulitis y el aspecto de nuestras piernas. Muchas mujeres pueden sentir complejos debido a la piel de naranja, porque todos sabemos que existe una gran presión social para que nos veamos perfectas. Por otro lado, también hay muchos hombres que tienen celulitis y seguro que también se sienten incómodos con este tema. Por eso lo que voy a decir ahora va dirigido tanto a mujeres como a hombres.

Teniendo en cuenta que hay muchos tipos de celulitis y que no siempre es fácil eliminarla, incluso con una dieta adecuada y haciendo ejercicio, mejor no preocuparse excesivamente por deshacerse de ella.  En definitiva, creo que lo mejor es cuidarse un poco para estar guapa y sana, cuidando también nuestras emociones para que cualquier imperfección física no nos cree ningún tipo de inseguridad o malestar.

Muchas gracias por leer Un armario con buen fondo. ¡Hasta la próxima!

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Outfits

Mi nueva sudadera de algodón orgánico de ThokKThokK

sudadera algodón orgánico

¡Hola! Hace mucho tiempo que no os enseño un outfit, pero quiero ir superando la vergüenza que siento cuando me hago fotos. Vosotros ya sabéis de sobra que soy una persona normal y eso es lo que vais a encontrar en este post. ¡Una chica normal con una sudadera de algodón orgánico muy amorosa!

sudadera algodón orgánico

ThokkThokk

Creo que ya he mencionado alguna vez en el blog a la marca alemana ThokkThokk de moda sostenible, especializada en productos de algodón orgánico.

En mi opinión, las prendas que más destacan de esta marca son las camisetas con estampados originales. Sin embargo, tienen muchas prendas de colores lisos a muy buen precio, por lo que os recomiendo que echéis un vistazo a su tienda online en busca de básicos. También tienen todo el año una sección con ropa rebajada, que es precisamente la que yo aproveché para comprar mi sudadera.

La marca ThokkThokk trabaja únicamente con tejidos orgánicos con certificados GOTS y de comercio justo.

sudadera algodón orgánico

Además, al comprar sus productos, estás colaborando en el mantenimiento de una escuela gestionada por la ONG Save que lucha contra el trabajo infantil.

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El envío

La sudadera de algodón orgánico me costó 29,90 € y había pedido también una camiseta básica verde que estaba rebajada. Sin embargo, al poco de realizar el pago con PayPal recibí un email diciendo que la camiseta no estaba disponible y que me ingresaban de nuevo el importe en mi cuenta.

sudadera algodón orgánico

La verdad es que fueron amables y no me importó que no tuviesen el stock actualizado, no sé por qué sería el error pero al fin y al cabo un fallo lo tiene cualquiera. De hecho, yo misma tuve un fallo al realizar el pedido. ¡Escribí mal la dirección del envío! Cuando se lo notifiqué, me dijeron que ya había salido mi pedido, pero que en cuento llegase la prenda de nuevo a Alemania me la volverían a enviar sin problemas. Por suerte no hizo falta, porque avisé a las personas que trabajan en la oficina de Correos de mi pueblo y amablemente cambiaron los datos al recibir el paquete, para que el cartero pudiese entregarlo en la dirección correcta.

sudadera algodón orgánico

Además ThokkThokk tiene una ventaja estupenda y es que los gastos de envíos en todos los pedido son gratis.

Mi sudadera de algodón orgánico

Esta sudadera me gustó sobre todo por su color gris grafito. Ya os comenté en uno de los post sobre cómo crear un armario cápsula desde cero que cada vez hay más prendas grises en mi armario. Es un color que me parece muy fácil de combinar y que queda bien tanto en los conjuntos elegantes como en los más relajados. Por eso me alegré tanto al comprobar que efectivamente se correspondía el color de las fotografías de la página web con la realidad.

sudadera de algodón orgánico

Me gusta combinar el gris con con colores intensos como el burdeos del pantalón que veis en la foto. Un bolso y unos botines negros completan un outfit muy cómodo y sencillo.

sudadera algodón orgánico

El interior de la sudadera es de pelito por lo que abriga bastante. Algunos pensaréis que ya entrados en junio no me la voy a poner, pero en mi pueblo cambia mucho la temperatura a lo largo del día y refresca bastante incluso en verano. De hecho, mientras hacía las fotos con un amigo, el cielo se cubrió de nubes y empezó a chispear, así que si veis manchitas en la sudadera son gotas de lluvia.

sudadera algodón orgánico

Otra detalle que me gusta mucho de la sudadera es que el cuello es bastante abierto y tiene una doblez que le da un toque diferente, igual que las mangas.

sudadera algodón orgánico

sudadera algodón orgánico

Espero que os haya gustado mi sudadera de algodón orgánico y de comercio justo. Prometo no tardar tanto en publicar un nuevo outfit, porque creo que este tipo de post también son interesantes. Pienso que siempre viene bien ver cómo le queda realmente una prenda a una persona normal, nada que ver con las modelos que vemos llevando la ropa en muchas tiendas online. ¿No os parece? Animaos a contarme que opináis en los comentarios, que sé que cada vez hay más gente tímida, como yo, leyendo este blog. Muchas gracias por estar ahí. ¡Hasta la próxima!

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Ir a la página web de ThokkThokk

Moda sostenible

The True Cost – El documental sobre moda que tienes que ver

The True Cost

El domingo pasado se cumplió un año desde que se estrenó The True Cost, un documental sobre moda, que intenta responder a la pregunta de cuál es el coste verdadero de la ropa que llevamos. Porque muchas veces solamente nos fijamos en el precio de una camiseta antes de comprarla y no tenemos en cuenta las implicaciones de nuestra elección como consumidores.

The True Cost es un documental duro pero necesario, que cambió mi visión de la moda y me hizo reflexionar sobre el tipo de blog que quería escribir. Se puede decir que, de alguna manera, The True Cost es el germen de Un armario con buen fondo.

The True Cost

Una industria globalizada

Todos hemos visto en la televisión alguna vez noticias sobre cómo se explota a los trabajadores textiles en muchos países, sobre los productos tóxicos que lleva la ropa o sobre algún terrible accidente laboral debido a las pésimas condiciones en las que se encuentran muchas fábricas de ropa. Vemos estas noticias, nos impactan y hasta nos conmueven, pero luego no sabemos qué hacer con ellas.

La sensación que nos provocan es que el mundo es injusto y que no podemos hacer gran cosa para cambiarlo. Pero esto no es así. Podemos hacer mucho para mejorarlo, aunque sea poco a poco y cada uno en la medida de sus posibilidades.

the true cost

En este sentido, me encantó The True Cost porque ofrece alternativas y propone soluciones a los problemas de la industria de la moda. ¿Cómo va uno a cambiar las cosas si no conoce las alternativas?

the true cost

Fast fashion vs. slow fashion

La industria de la moda cada vez va más rápido, por eso se conoce a la moda convencional como fast fashion. Antes las marcas de moda presentaban sus colecciones de ropa dos veces al año, en la temporada primavera-verano y en la de otoño-invierno. Ahora las temporadas se han multiplicado, basta mirar las tiendas online de Zara, Pull and Bear o cualquier marca de fast fashion para ver que tenemos productos nuevos entre los que elegir todas las semanas.

La industria de la moda actual, sigue la lógica del sistema económico capitalista, que se basa en el incremento continuo de los beneficios económicos y la acumulación de capital, partiendo de la idea de un crecimiento sin límites. No obstante, nuestro planeta y sus recursos naturales tienen límites, por lo que la industria de la moda se ha convertido en un grave problema medioambiental.

Pero sobre todo, tienen límites las miles de personas que son explotadas en jornadas laborales interminables, que se desmayan en sus trabajos por agotamiento o que enferman por estar expuestas a todo tipo de productos tóxicos. Porque incluso si todos los tejidos fabricados fuesen orgánicos, aún habría un margen de beneficio importante para las empresas de fast fashion que seguirían ganando millones de euros gracias a la explotación de sus trabajadores. Esta es la razón por la que me parece tan importante insistir en el impacto social de la moda que consumimos.

Hay marcas de moda importantes como H&M que se encaminan hacia esta dirección, promocionando su línea de productos concious. Prendas que están fabricadas, por ejemplo, con algodón orgánico. La marca puede vender más gracias a esta ropa que en teoría tiene un menor impacto ambiental y  que además no lleva tóxicos para nuestra piel. Sin embargo, ¿las condiciones de sus trabajadores han mejorado o siguen siendo deplorables? Ya veréis en el documental como este tipo de empresas de fast fashion no parecen dispuestas a comprometerse realmente con la sostenibilidad.

The True Cost

Por otra parte, al otro lado del mundo, estamos nosotros. Ya no quedan apenas fábricas que produzcan la ropa en Europa o en Estados Unidos, casi todas han sido deslocalizadas a países pobres donde no hay garantías laborales.

Por aquí las cosas tampoco pintan bien para muchas familias, la clase media se ha ido empobreciendo con la crisis económica. El trabajo, la vivienda, los estudios y todas las necesidades fundamentales de una persona son caras. Mucha gente no puede cubrir sus necesidades básicas, sin embargo, casi todos podemos comprarnos una camiseta por 9,95 €. Y así, hasta parece que las cosas no están tan mal,  porque aún podemos consumir montones de cosas, aunque no podamos acceder a las más importantes.

No quiero decir con esto, ni mucho menos, que una persona tenga que sentirse mal porque no tiene demasiado dinero y elige Zara para comprarse unos vaqueros. Yo también soy una de esas personas. Todos tenemos derecho a ir bien vestidos y sentirnos cómodos con nosotros mismos. Esa también es una necesidad básica.

Simplemente piensa antes de comprarte la siguiente prenda de ropa si tienes alternativas. La pregunta sería, ¿puedo yo en este momento comprarme unos vaqueros un poco más caros pero de calidad y además sostenibles? Tal vez no siempre, pero algunas veces la respuesta será sí.  Aprovecha para comprar prendas sostenibles las veces que te lo puedas permitir y poco a poco irás teniendo un fondo de armario más ético

the true cost

La moda sostenible o slow fashion, nos ofrece un abanico de opciones muy interesante. No pienses que para vestir de una forma más ética tienes necesariamente que comprar todas las prendas de tejidos ecológicos certificados. Puedes empezar por fijarte en dónde se ha fabricado la ropa, comprar prendas de pequeñas marcas artesanas, ropa hecha con materiales reciclados o de segunda mano. Incluso intercambiar ropa con tus amigos y renovar tu armario sin gastar ni un euro. Simplemente, la próxima vez que te encuentres dentro de una tienda de fast fashion piensa en estas dos preguntas. ¿Lo necesito? Y si la respuesta es sí. ¿Puedo conseguirlo de una forma más ética?

No dejes de ver The True Cost

The True Cost ofrece una visión completa del mundo de la moda, empezando por el cultivo de las semillas de algodón y terminando con la publicidad que utilizan las empresas de fast fashion para que compremos sus productos. Este documental muestra algunas imágenes muy duras, como las de la tragedia de Rana Plaza, que es imposible que no te conmuevan o incluso te bloqueen emocionalmente. Sin embargo, sé optimista  y confía en las personas, porque hay mucho que se puede hacer. Colabora con tus pequeños gestos a que el mundo sea mejor para todos nosotros.

Puedes ver la película en varios idiomas en la página oficial del documental.

Las imágenes de este post pertenecen a The True Cost.